La menopausia: cuídate para disfrutar de la vida. Lectura fácil

guía menopausia lectura fácil plena inclusión murcia

Guía accesible para mujeres adultas
En esta guía hablamos de:

  • Los cambios en el cuerpo de la mujer.
  • Cómo llega la menopausia.
  • Los cambios con la menopausia
    en el cuerpo y en las emociones.
  • Cómo cuidarte.
  • Los ejercicios de suelo pélvico.
  • Cómo cuidar tus emociones.
  • Mentiras sobre la menopausia.
  • Otras guías en lectura fácil
    para seguir aprendiendo.

 

Ir arriba