Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental.
La salud mental es cuidar
tus sentimientos y tus pensamientos.
Y sabemos que es muy importante.
Aquí tienes un montón de materiales:
- Materiales sobre salud mental
y discapacidad intelectual. - Materiales sobre salud mental en lectura fácil.
- Materiales en lectura fácil sobre temas
relacionados como el duelo,
las adicciones o los cambios en la vida.
Salud mental y discapacidad intelectual
Salud mental para todos y todas
Edita: Plena inclusión España.
Una estrategia preventiva infanto-juvenil, incluyendo las necesidades de la población con discapacidad intelectual y/o del desarrollo.
Conductas que nos preocupan
Edita: Plena inclusión España.
Hoja de ruta para la compresión de las personas y la transformación de los entornos y el apoyo a las personas con problemas de Salud mental y conducta.
También te pueden interesar:
- Trastornos de la salud mental en las personas con discapacidad intelectual. Declaración FEAPS e informe técnico.
- Salud mental y alteraciones de la conducta en las personas con discapacidad intelectual. Guía práctica para técnicos y cuidadores.
- Estrategias para afrontar situaciones de confinamiento y aislamiento por el COVID-19 con personas con discapacidad intelectual o del desarrollo que presentan problemas de conducta y/o salud mental.
- Guía práctica para la utilización de psicofármacos en personas con Discapacidad Intelectual o del Desarrollo frente a los Problemas en la Regulación de las Emociones y la Conducta durante la pandemia de coronavirus COVID-19.
- Las Familias y las Enfermedades Mentales.
- Consejos para hermanos e hijos adultos de personas que tienen enfermedades mentales.
- Posicionamiento de Plena inclusión sobre personas con discapacidad intelectual o del desarrollo con grandes necesidades de apoyo.
Materiales en lectura fácil
La salud mental es cosa de todos
Federación: Cataluña.
Aprende qué es la salud mental
y cómo saber si tienes algún problema.
Bienestar emocional
Federación: Extremadura.
Guía para entender
las emociones y sentimientos.
Guía sobre la depresión
Federación: Castilla y León.
Aprende qué es,
cómo saber si tienes depresión
y cómo cuidarte.
Taller de psicoeducación
Federación: Canarias.
Actividades para evitar
y cuidarte si tienes depresión.
Taller de bienestar emocional
Federación: Canarias.
Actividades para mejorar
cómo se sienten las personas
con discapacidad intelectual.
Mindfulness comprensible
Federación: Madrid.
Vídeos para aprender
a relajarte.
Materiales relacionados
Pensamos que vivir algunos cambios,
el duelo o las adicciones
pueden afectar mucho
a tu salud mental.
Por eso también te recomendamos
estos materiales.
Cómo nos adaptamos a los cambios
Federación: Murcia.
Guía para personas adultas con
discapacidad intelectual y del desarrollo.
¿Qué pasa cuando se muere alguien a quien quiero?
Federación: Murcia.
Guía sobre el duelo de un ser querido
para personas adultas
con discapacidad intelectual
y del desarrollo.
Qué é o duelo?
Federación: Galicia.
Guía para ayudar a las personas
con discapacidad intelectual
a entender el proceso de duelo.
¿De qué dependes?
Federación: Extremadura.
Guía de prevención
de conductas adictivas.
Este contenido está en lectura fácil.