Sexualidad

¿Qué es?

La sexualidad es algo importante en la vida de todas las personas ¡Es un derecho!

A medida que caminamos por la vida vamos teniendo diferentes sentimientos, sensaciones, emociones o deseos por otras personas. Empieza la curiosidad por nuestro cuerpo, el de los otros, por la sexualidad o por el amor.
Las personas con discapacidad intelectual o del desarrollo también empiezan a sentir, a querer y a descubrir.

La familia somos su principal apoyo. Somos las personas que mejor les podemos guiar, enseñar y acompañar en el camino.

 

Ten en cuenta que:

  • Es un tema importante para hablar en familia ¡Busca un espacio tranquilo!

    Pero, también puede ocurrir que sea un tema difícil de tratar para ti con tu hijo/a y en ese caso es mejor buscar apoyo profesional, no pasa nada: si no te ves capaz de tratarlo con naturalidad es mejor buscar ayuda, hay personas a quienes esto se les da bien.

  • Es necesario hablar desde las emociones, desde lo que piensa y siente tu familiar con discapacidad.
  • Es importante apartar los posibles miedos y disfrutar de acompañar a tu familiar en el proceso de vivir, sentir y expresar su sexualidad de forma sana y responsable.
  • Es fundamental desterrar los mitos y las falsas creencias.
  • Apostar porque tu familiar tenga información y formación clara y adaptada es necesario.
  • En caso de dudas, es conveniente consultar con profesionales especialistas. Recuerda que no podemos saber de todo.

La sexualidad es conectarnos con el deseo de vivir y vivir es poder sentir (Salvina Valente – Sexóloga)

Te puede interesar

Algunas federaciones y/o entidades tienen Servicios, Proyectos o Programas que trabajan la Sexualidad como por ejemplo:

También te puede asesorar una persona de tu federación:

 

 Si detectáis que alguien se está aprovechando o molestando a vuestro familiar, podéis buscar apoyo y escucha en diferentes entidades o servicios y también podéis consultar documentación que os  puede ayudar.

Lo encontraréis en el Punto morado de apoyo e información sobre el abuso que os presentamos a continuación:

Punto morado de apoyo e información

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⇒ Conceptos relacionados: 

 

⇒ Preguntas Frecuentes: 

Materiales para empezar

SEXUALIDAD, una cuestión de derechos

Promotoras de DERECHOS sexuales y reproductivos. 2023 (Plena inclusión)

Derechos sexuales y reproductivos de las personas con discapacidad intelectual o del desarrollo. 2023 (Líber.)

Tienes derechos sexuales y reproductivos ¿lo sabes? 2023 (Plena inclusión Cataluña. dincat)

RIMAGINANDO. Otras formas de hacer educación sexual para las PCDID. 2023 (Plena inclusión Castilla-La Mancha)

Podcast "Promotoras diversas". Información sobre derechos sexuales y reproductivos (Plena inclusión Madrid)

Dibujando la sexualidad de las personas con discapacidad intelectual y/o del desarrollo: una cuestión de derechos (P.i. Comunidad Valenciana)

Guía práctica sobre sexualidad. 2019 (Plena inclusión Extremadura)

La salud sexual. Claves para disfrutar de uno hábitos sexuales sanos y placenteros. 2018 (Plena inclusión Cataluña. dincat)

Conócete, quiérete, cuídate

Inclusex. Juguetes eróticos y cuidados en Lectura Fácil. 2024 (Plena inclusión Castilla-La Mancha)

Decálogo de consejos para disfrutar de tu sexualidad de una forma segura. 2023 (Plena inclusión La Rioja)

Decálogo para prevenir enfermedades de transmisión sexual. 2023 (Plena inclusión La Rioja)

Guía sobre Métodos Anticonceptivos. 2022 (Plena inclusión La Rioja)

Sexualízate. Claves para conocer y cuidar tu sexualidad. 2021 (Plena inclusión Galicia. FADEMGA)

Conócete y Cuídate. 2021 (Plena inclusión Comunidad Valenciana)

Dibujando tu salud sexual ¡Quiérete!, ¡Cuídate! 2019 (Plena inclusión Comunidad Valenciana)

Diversidad sexual y de género

Libres para ser diferentes (Guía de jóvenes LGTB). 2023 (Plena inclusión Extremadura)

Guía sobre la Ley Trans. 2023 (Plena inclusión Comunidad Valenciana)

Gafas para ver el mundo. 2021 (Plena inclusión Canarias)

Diccionario de la Diversidad Sexual y de Género. 2017 (Plena inclusión Comunidad Valenciana)

Guía jóvenes ¿Cómo decírselo a tu familia? (Guía para jóvenes lesbianas, gays y bisexuales). 2016 (P.i Canarias)

Vídeo: Dobles armarios, dobles apoyos (Plena inclusión Comunidad Valenciana)

Guía sobre la transexualidad ¡Quién soy de verdad! (Plena inclusión Extremadura)

No tengas miedo. Guía de ayuda para familiares de personas con discapacidad intelectual o del desarrollo con diversidad sexual (P.i. Extremadura)

Icono de libros apiladosMateriales para profundizar

Posicionamiento por el derecho a la sexualidad de las personas con discapacidad intelectual o del desarrollo. 2017 (Plena inclusión)

Plena inclusión ha recogido en este documento su opinión oficial sobre la sexualidad de las personas con discapacidad intelectual o del desarrollo.

Sexualidades que importan. Guía de educación sexual para familiares de personas con discapacidad intelectual Autor: Carlos De la Cruz Martín-Romo. 2017.

Guía práctica y útil que da pautas básicas a padres y familiares para poder llevar a cabo sin miedo, con seguridad y garantía, una correcta educación sexual de sus hijos e hijas.

Escuela de familias. Módulo 3. Afectividad y Sexualidad

La Escuela de Familias de la Fundación MAPFRE presenta este documento para dar respuesta y entender el desarrollo de la vida afectiva y sexual de las personas con síndrome de Down desde una perspectiva positiva y sin angustias.

Videos sobre sexualidad y diversidad sexual

Enlace a Vídeos que trabajan la sexualidad y la diversidad sexual de las personas.

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