Envejecimiento

El envejecimiento es un proceso continuo
de muchas transformaciones:

• cambios en nuestro cuerpo,
• cambios en nuestra forma de pensar,
• cambios en nuestra forma de sentir,
• cambios en la relación con el entorno.

Estos cambios suponen el camino hacia una nueva etapa para nuestros familiares con discapacidad.
Una etapa que les brinda la oportunidad de continuar activos, de seguir cumpliendo metas y de alcanzar sueños personales.
En esto consistiría alcanzar una «buena vejez».

Las familias, las entidades y el entorno podemos acompañarles en este camino hacia un envejecimiento satisfactorio adaptándonos a sus cambios y circunstancias personales.

Te proponemos algunas ideas:

• Disfruta con tu familiar del camino hacia esta nueva etapa.
• De vez en cuando revivid juntos recuerdos positivos y bonitas experiencias.
• Averigua qué significa «ser feliz» para tu familiar.
• Recuerda que cada uno somos los protagonistas de nuestras vidas.
• A veces nos preocupamos porque nosotros también nos vamos haciendo mayores. No te inquietes, míralo como una ventaja. Sus preferencias se van pareciendo a las nuestras.
• Busca los apoyos adecuados si lo necesitas.

Una profesional hizo la siguiente pregunta a una persona con discapacidad intelectual o del desarrollo:

– ¿Qué es la vejez para ti?
Esta persona contesto:
– La vejez es ganas de vivir.